0 
طريقة صياغة الأهداف
صياغة الأهداف الجَميعُ لَديه أهدافٌ خاصّة يَسعَى من أجل تَحقيقها وَهيَ رَغبَةٌ يَجب أن تَكونَ مَوجُودَةٌ عندَ كُلّ شَخص؛ لأنّ الإنسان من دُون الأهداف والسّعي ورائَها من أجل تَحقيقها هيَ. read more…
Continue Reading
موسوعة جيك العرب| معلومات لا تتوقف
مصدر غني بالمعلومات العامة في كل المجالات
Ali
Continue Reading
طريقة توفير المال
إنشاء ميزانيّة تُعد جدولة ميزانيّة خاصّة بشكل واضح إحدى الوسائل الفعّالة والناجحة للمساعدة على توفير المال، ويتطلّب ذلك أن يُنشئ الشخص قائمة تشتمل على جهات الصرف المُعتادة الخاصّة به، كإيجار. read more…
Continue Reading
خطوات التخلص من عيوبك
العيوب الشخصية تعتبر العيوب الشخصية من أكبر مسببات الهموم والمشاكل عند الإنسان، فهي موجودة عند جميع الأفراد، فلا يوجد أحد معصوم عن الخطأ، ولكن تتفاوت الأخطاء من فردٍ لآخر، لذلك. read more…
Continue Reading
نصائح للنجاح في جمع المال
تختلف أسباب السعادة مِن شخص إلى آخر ولا يوجد إنسان يشعر بالسعادة المطلقة طوال الوقت، فكل شخص يَمر بأوقات جميلة وسعيدة وأوقات أخرى صعبة وحزينة، ويختلف تَقبل الحزن والفرح من. read more…
Continue Reading
فائدة مهارات الاتصال
زواج أكثر نجاحاً أشارت إحدى الدّراسات الحديثة أنّ السّبب الأوّل للطّلاق هو انعدام أو ضعف التّواصل بين الزّوجين، وقد وجد جون غوتمان بعد دراسات أجراها حول العلاقات لمدّة تزيد عن. read more…
Continue Reading
كيف تبدأ مشروع ناجح
المشاريع المشروع هو عبارة عن عملية، أو نشاط تجاري، ويتمّ القيام به من أجل تقديم منتج أو خدمة ما، بهدف تحقيق تغيير مفيد في المجتمع، أو إيجاد قيمة مضافة، علماً. read more…
Continue Reading
التغلب على نقاط الضعف
أصحاب الشخصية الضعيفة يعرف صاحب الشخصية الضعيفة أنّه ذلك الشخص الذي لا يحسن استغلال وقته، وطاقته، وقدراته، ولا يقوم بتصحيح أخطائه، ولا يميز بين الصائب والخاطئ، ولا يخطط لمستقبل حياته،. read more…
Continue Reading
تعلم كيف تحقق ما تريد
الثقة بالنفس تعتبر أفضل الطرق المؤدية لتحقيق رغبات وطموحات الإنسان هي الثقة بالنفس، والتي تتضمن ثقة الفرد بقدراته الخاصة في تحقيق ما يرغب به، حيث كشفت عدة دراسات أنّ ثقة. read more…
Continue Reading
افكار تساعدك لتخطيط وقتك
تنظيم الوقت ينبغي تحديد المجالات أو النشاطات التي يضيع فيها الوقت ومحاولة الحد منها، وللقيام بذلك يمكن تسجيل النشاطات التي يقوم بها الشخص على مدار الأسبوع بالتفاصيل الدقيقة، ومن ثم. read more…
Continue Reading
طريقة التغيير من شخصيتك
تغيير العادات إنّ تغيير الشخصية أمر صعب نوعاً ما، وقد لا يمكن تغيير بعض السمات الشخصية، ولكن يعتقد الباحثون أنّ هناك العديد من الأشياء التي يمكن تغييرها في الشخصية، مثل:. read more…
Continue Reading
طريقة اتخاذ قراراً صحيحاً
تحديد الخيارات ينبغي وضع قائمة تحتوي على جميع الخيارات، والتفكير بأفكار جديدة، حيث إنّ إصدار الحكم لا يُعتبر فكرة جيدة عند أول خطوة من عملية اتخاذ القرارات الصحيحة،[١] كما ويشار. read more…
Continue Reading
التخلص من كثرة التفكير
معرفة سبب التفكير يجب الانتباه للأمور التي تجعل الشخص يفكر بشكل زائد، فالخطوة الأولى لوضع حد للتفكير الزائد تكون بمعرفة السبب وراء هذا الأمر، إذ ينبغي الاهتمام والسيطرة على طريقة. read more…
Continue Reading
طريقة ابعاد الأفكار السلبية
التنفس وممارسة التمارين يُمكن تجربة التخلّص من الأفكار السلبيّة عن طريق التنفّس العميق، وذلك بالتوقّف عن العمل والوقوف أو الجلوس بحيث تكون الأقدام متّصلةً مع الأرض، ثُم التنفّس شهيقاً وزفيراً. read more…
Continue Reading
كيفية تنمية مهارات التفكير
تنمية التفكير الإبداعي العقلية الإبداعية تساعد على خلق وبناء مواضيع وأفكار جديدة، وطرح أسئلة غير مألوفة، فهذا يؤدي إلى الحصول على إجابات غير متوقعة، لأنه ومع الأسف تساهم المدارس في. read more…
Continue Reading
نصائح لتقدير الذات
يساعد تقدير الذات على الشعور بالكثير من الأمور الإيجابية، فحين يكون تقدير الذات مرتفعاً يشعر المرء بالقدرة على الصمود والتحمل، ويكون أقل تعرضاً للقلق والرفض، كما ينخفض الكورتيزول أو هرمون الإجهاد. read more…
Continue Reading
التفكير الناقد لتحقيق الكثير من النجاح
ما هو التفكير الناقد؟ التفكير الناقد هو القدرة على التفكير بوضوح وعقلانية، وإيجاد علاقات منطقية بين الأفكار المختلفة التي قد تتبادر في ذهنك أو تطرح أمامك، ويمكن تعريف التفكير الناقد. read more…
Continue Reading
